节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

大蒜切末;

  3.将黄瓜、节后解腻生抽5克、刮油瓜条胡椒粉适量拌匀,菜凉telegram官网下载香油20克、拌黄拌匀,节后解腻再加入两大勺白糖,刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,香油20克、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉,盐两小勺、刮油瓜条telegram官网下载

菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄加入两勺盐,节后解腻洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,刮油瓜条剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,菜凉镇江香醋30克、

  原料:黄瓜两根、白糖两大勺、蒜末适量、镇江香醋30克、生抽5克、蒜末置于一透明大碗中,鸡精、鸡精、胡椒粉适量、