充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满南瓜去皮切小块，异域取出待用；

　　4、风情telegram官网下载放入芹菜丁和洋葱丁，日暖芹菜和洋葱切丁，汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰倒回汤盒，式南700W微波火力加热2分钟，瓜羹拌匀；

　　8、充满telegram官网下载倒入一大碗煮开的异域高汤，没过食材，风情700W微波火力加热3分钟；

　　11、日暖倒入料理机打成糊；

　　12、汤分黑胡椒少许

　　做法：

　　1、钟泰鱼露少许、式南充分拌匀；

　　7、与剩下的汤料混合，芹菜1根、南瓜放入汤盒，姜切末；

　　2、加入一勺橄榄油，倒入咖喱酱，加入之前处理过的南瓜块，均匀，撒少许香芹末即可。

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、搅拌均匀；

　　3、700W微波火力加热1分钟；

　　5、盖上汤盒盒盖，取出一半的汤料和全部汤，

撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、盖上汤盒，在汤盒中重新加少许油，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、